※CM見て検索された方へ 以下は特に不眠の解決法が書いてあるわけではないです。不快になられる方もいらっしゃるかもしれないので、他の検索結果へとんだ方が有益かと思います。すみません。（5/5追記・タイトル一部変更） テレビで「眠りの悩み、そのままに…

ホルター心電図の結果を聞きに病院へ行きました。都合により23時間ホルター検査になっちゃったんですけど、トータル（心室性期外収縮）で2556発でした（上室性期外収縮は13発）。手術前が15000発で、術後１ヶ月が約1000発。回数は増えているけど、手術前より…

昨日病院に行ってホルター心電図の検査をお願いしたらちょうど機械の空きがあったのでさっそく装着して帰って来ました。で、今日のお昼前に返却。結果は来週の診察時に。自分で脈取れば不整脈出てるか分かるので、いつもより朝の不整脈が少なかったなという…

実は最近また不整脈が出てて、毎日じゃないし寝不足だから？とか思って様子見てるんですけど、昨日の晩からずっと続いてるような気がする（24時間じゃないけど…）。今も動悸がする。夜中も何度か起きてしまった。起きると動悸と脈が飛ぶのが分かった。あ〜、…

お腹痛い〜。けど、前より頻度が減っている気がする。桂枝加芍薬湯を１日３回飲み続けていたら夕食後のお腹の張りが激減しました。で、最近調子良かったので、別の漢方の量を増やして桂枝加芍薬湯を減らしてみたら、やっぱりお腹痛くなった次第です…（苦笑）…

週末の風邪は、微熱や喉の痛みは若干良くなったものの、から咳が続いてます。特に夕方からが結構辛い。午前中に一応近所の内科に行って漢方を出してもらって（風邪のなおりかけの時に良いという柴胡桂枝乾姜湯）、私的には漢方だけでも良かったんだけど、「…

朝から喉痛くてイソジンでうがいをこまめにしてたんだけど、あまり良くならず頭痛もし、微熱も…。これは典型的な「風邪」というものですね…。以前、内科でもらっていた参蘇飲（葛根湯より私の症に合ってるらしい＝葛根湯では強すぎる）を飲もうと思ってたん…

朝、胃カメラの検査をしました。鼻から入れるやつですが、結局喉にカメラが通るので気持ち悪いったらありゃしない（でも、口から入れるのよりはまし…）。ちょっと出血したっぽいところもありましたが、基本的には異常なし（組織検査はまだ結果分からないから…

大正漢方胃腸薬をよく行く別の薬局で購入。ここではいつも「コンクレバン」という滋養強壮剤っていうんですかね、栄養ドリンク的なものを買っています。それが終わったのでついでに。そこの人（お兄さん）はこっちの話を遮らないのでさほどストレスはないで…

胃痛はだいぶひいてきました（まだ本調子ではない）。やっぱり婦宝当帰膠やら参茸補血丸をストップしてるのが良かったのかな（病院でもらったイソフラボンは一応飲んでます）。昨晩、お腹がはり腹痛になるといういつものパターンが始まったのですが、とりあ…

胃が痛くて背中が痛くて、動けなくて寝てるだけ。さっき、手帳を見て、お腹下すのが最近はいつから始まったかを調べてみたら、婦宝当帰膠を飲み始めてから１週間後のことでした。それは呼吸器科の入院の数日前だったので緊張もあったかもしれないけど、今年…

PMSだからか、朝からカリカリしています。というのも、背中・脇腹の痛みが強いから。一昨年の暮れからまったく治る気配がない…。数ヶ月前まで、少し良くなって来たと思ってたのに、また「振り出しに戻る」状態な気がしてやるせない。心療内科では「心因性疼…

朝から胃痛。昨日は吐き気やむかつきまででおさまっていたのだけど、なんでかな。疲れたからなのか？ あ、おとといから新しい漢方やサプリを飲んでるからかもしれない…ってさっき気づいた。イソフラボンの方は、病院の先生に「胃が痛くなったり調子が悪くな…

高温期になってきたので参茸補血丸を飲んでます。今日はまとめ買い（10個入り１箱）しに漢方薬局に行ってきました。先客がいたので、簡単に体調を伝え漢方を買って帰って来ました。やっぱり、繰り返している下痢を治していった方がいいとのことで、星火健脾…

昨日の夜、お腹下した（泣）。で、今日はしくしく胃が痛むよ…。よく考えてみると「下痢→胃痛→どんどんひどくなる→全身倦怠→治ったかとおもったら便秘→下痢」っていう流れを繰り返している気がする。たしかにこの前は風邪が胃に来ていたような気もするけど、…

土曜日の夕方に漢方薬局で買った「勝湿顆粒」と「板藍茶」を飲んだら、その日の夜も翌日の朝もだいぶ楽だったんですが、昨日の午後から右の背中というか腰というか、そのあたりが痛くて動けない。ズキズキでもなく鈍痛。でも辛い…。今朝はまだ背中痛（いつも…

昨晩、教育テレビの美術番組特集を見てから寝ようかと思っていたんだけど、なぜか急にぐるんぐるんのめまいと吐き気に襲われ、見始めたものの限界で寝てしまいました（番組は録画しといてもらった）。今朝は吐き気もめまいもないけれど、なんか熱っぽい。測…

心療内科で処方されている安中散、アシノンはまったく効かない。ま、分かっていながら気休めで飲んでいたんだけど…。そういえば、大正漢方胃腸薬とか市販のものもストレス性胃炎に良いんだっけ？と思い出し、薬局に行って買ってこようと思ったのだけど（他に…

まただ…。また胃が痛くて背中が痛くて目が疲れてしょんぼり。午後は寝てました。だるい〜。週末のライブ参戦は無理かなぁ。ほんっと行きたいんだけどー！（泣） 夕飯作れない、無理…。ごめんよ、旦那。パソコンぼーっと見てるしか出来ない。集中力ないので本…

ホルター心電図返却＆解析→診察に15分しかかからなかったのがまず驚きました！w 前の病院は解析に時間がかかるということで結果聞くのは１週間後だったのに（整骨院の先生は、診療回数を増やすため、結果はすぐ出るんだけど敢えて次回にまわすんじゃないか……

今朝も寝起きはだるだるでした。午前中病院に行こうと思ったけど、なんか動けなくてズルズル家にいました。でも、検査には行かないとなわけで、急いで支度しました。 週末は上半身を起こしていられないほどだるかったけど、それはだいぶ良くなっているようで…

目が疲れてるのはiPhoneのせいじゃないのかなと思い始めた…。やっぱ肝臓弱ってんのかな。時々こういう状態になる。全身がだるくて目もしょぼしょぼ、肩が凝る…（ネットなどをやらなくても）。とにかく顔色も悪いし、一昨年から続いてるわき腹と背中の痛みも…

薬局に行ってきました。頼んでいたお茶を取りに。といってもどんなお茶か（「ストレスに良いから」としか聞いてなかった）把握してなかったのだけど、イスクラの「養生茶」というお茶のシリーズのなかから２つを選んでくれていたのでした。写真左から「蓮心…

PMSはひどくないなぁと書いた翌日くらいから実は下腹痛や胸がはったりして大変でした（苦笑）。毎周期、生理の４日位前から生理痛が始まります（少し気になる程度）。でも、今周期はそれが１週間続き、しかもお腹も夜中に痛みで起きるほどきつかったんです……

タイトル通りなんですけど。泣きたくても泣けない状態っていうか、今にも泣きそうな状態で１週間過ごしています。あぁ、もうなにもいらないっていうか自分が要らないし、そもそも必要とされてないし。 今日の夕飯はウィーダーインゼリー。午後はカラオケ行っ…

漢方薬局に行ってきました。今日は中医師の女性の先生（中国人）が東京の方からいらっしゃったので、（この機会に）ずいぶん長いこと相談させてもらいました。途中、デリケートなことも聞かれたのでちょっと辛かったのだけど、たぶん無理矢理笑顔を作って話…

胃痛が辛かったので晶三仙（しょうさんせん）を追加したくてまた漢方薬局に行ってきました。胃痛は開気丸を飲んだことによるもの、ではなさそう（苦笑）。たぶん、また新しい漢方を試したことによる緊張とか心配とか、それとここ数日朝晩とても冷えるのでそ…

開気丸もあわないのかもしれない。胃痛用の漢方なのにさ。昨日は大丈夫だったんですが、今日は朝から胃痛があり、夕方から結構辛くなり、気休めにツボ押ししたりしてみたけど全く効果なし。開気丸は１日３回服用するのだけど、夜は飲んでないです。安中散は…

昨日、ストレスが強かったからだと思うんだけど、夕方から動悸が止まらず、でも最近不整脈はなかったので精神的なものだろうと思っていたのですが、夕食後また動悸がありドクンと感じたもので、脈をとってみたら、トン、トン、（空白）トンって不整脈出てた……

漢方薬局に行きました。なんか体温が上がって来ているのです。排卵日にはまだ日があるはずなのに…。なんとなく、２周期ぐらい前から気づいていたのだけど、やっぱり無排卵状態みたいです、いま…。原因はなんだろ、ストレスとか（手術もあったし）かなぁ？ で…