のびゅさんへのクリスマスプレゼントは時計にしようと、今日は時計探しに街へ出た。雑貨屋さんにあったSEIKOの時計がなかなかいいんじゃない？と思ってそれを第一候補にしていたのだけど、私がぶらぶらしてる間に美容院に行ってたのびゅさんと時計屋さんで待…

ニールズヤードのチラシに「寒い夜の温かな雰囲気作りに」と、シナモン２滴＋グレープフルーツ３滴とレシピが載っていたので、シナモンの精油を探しにお店へ。もう一つ、風邪対策にティートリーを買おうと棚を見ていたら（家のがなくなったので）、ティート…

高山なおみさんの新しい料理本『じゃがいも料理』を購入。高山さんの料理本ってもしかして『「うちの玄米ごはん」』以来？ 料理本にしては1890円とちょっとお高めだなぁと「ふくう食堂」の告知を見て感じたのですが、本屋さんで実物を見て「こりゃ凄い。これ…

今日の文情ゼミは、スライド・トーク「建築と身体、都市と身体」というイベントでした。第一部は建築評論家の五十嵐太郎氏による、古代から現代までの建築と身体の関係というテーマのトーク。私は建築には興味はあるものの、全く知識がないので話が理解出来…

大豆からあげ 海藻サラダ 大根ピクルス 玄米、オニオンみそスープ

今朝『なるトモ』に出てたワッキーが、イケメンに対抗して「（自分のこと）ヒゲメン」って言ってたけど、これ流行らせようとしてるんだろか。のびゅさんが見ているNHKテレビのドイツ語講座でもワッキーは「ヒゲメン」って言ってたみたいだし。ちなみにのびゅ…

化学の参考書を読むと睡魔に襲われ、まったく勉強の進まない今日この頃。試験のなかでは精油の化学の比重はそうないと思うんだけど、こんなところで足留めかよ！って感じ。もっと精油学や解剖生理学の勉強をしたいよぅ！ 今、参考書で読んでるとこは「酸化と…

ふろふき大根 キャベツのサラダ 納豆、漬物 玄米、実そばスープ

姉歯氏が国会に登場した時感じたのは、「あ、カツラがずれてる！」ということでした（苦笑）。自宅でインタビューに応じた時の髪の分け目は、こっちから見て右だったのに今日は左だったぞ！ 緊張して自分の髪の分け目を忘れてしまったんだろか。実は、昨日ど…

今日は、強度偽装問題に関して証人喚問があったので、外出することもなく姉歯氏の登場を待ってテレビを見始めたのですが、一番最初に姉歯氏を追及した自民党の渡辺とかいうおっさんが最悪だった。冒頭、おっさんが「今日はこの場に出させていただいて光栄で…

たっぷりキャベツとソーセージの洋風みそ汁 れんこんとごぼうのきんぴら 大根とふのりのサラダ 玄米 りんご

『スーパーモーニング』を見ていたら、ジャーナリストの鳥越俊太郎さんが自分の本を紹介していた。私はその本の存在をすでに知っていてその表紙のデザインが「あまりにも！」な為、買うのを断念していたのですが、番組でプレゼントと知りさっそく応募しまし…

今朝は名古屋では雪が降っていました。朝一でリビングの床暖房をつけました。つーか、ここんとこずっと利用してるのですが。ガス代が気になるな〜と思っていたら、ちょうど今日が検針日。ポストに入ってた明細を見て溜息ついた次第です。すでに１万円っすか……

豆腐ステーキ あらめとごぼうの炒め煮 煮しめ 玄米、味噌汁

いまんとこ、独学になるかスクールに通えるか微妙な段階なので、一応独学になったらということでスケジュールを立てようとした。私はエクセルが使えないので、今日会社をズル休みしたのびゅさんに資格マニュアルを見ながら項目を入力していってもらったんだ…

町田康『猫にかまけて』ようやく読了。買ったのはだいぶ前で途中まで読んでいたのですが、いろいろあってそのままになってた。検定も終わったので、今、町田康月間実施中なのです（笑）。今読んでおかないとまたインスト試験の勉強が本格的に始まったら時間…

豆カレー かぼちゃ煮 キャベツのスープ調子が悪かったので夕飯作りはのびゅさんに任せた。 食べ過ぎたのか、食後また具合が悪くなったけど、少し復活。

って、私はパラガか？ いや、ホント昔から。それで人とのゴタゴタが多かったのだけど、ついにのびゅさんに対しても言ってしまった。嘘がつけないというか、ずっと心の中にしまっておくと、ストレスなのです。かといって、私がストレスに感じててずっと黙って…

さっきテレビで「ホワイトバンド」のことが取り上げられていて、爆笑・太田や宮崎哲哉の言うことに「そーだ、そーだ！」とひとり盛り上がってしまった。あんなにカタチだけのものってないよねぇ。偽善も偽善。アフリカのこと考える前に拉致被害者のことやイ…

のっぺい汁 金針菜ときくらげの中華煮 かぼちゃのうま煮 玄米

アロマのブレンドオイルでのマッサージが効いてるのか、芳香浴がいいのか、ベンタの加湿器（空気清浄機能もあり）が効いてるのかわかりませんが、先週にくらべると劇的に咳が減りました。咳対策のブレンドオイルが効いてるのでは？と最初は感じていたのです…

えらく手間取った。hpのプリンタ（複合機）って使いづらくて嫌んなる。年賀状を作る度に毎年イライラする。次回はまたエプソンに戻そ。つーか、安い複合機なんて買うもんじゃないなと思った。スキャナ機能も使いもんにならないので５年前に買ったエプソンの…

おでん 玄米おでんの時って他に何をつくったらいいんだ？？ 激しく悩み中。とりあえずおでんを早く仕込まなくちゃ！

来年からのインスト講座（認定校につき二次試験免除）を申込んだ。といっても、まだ私しか申込んでないのでちょっぴり不安。２人以上じゃないと開校しないのでね。説明会もあと１回あるし、もう１人ぐらい申込んでくれるとは思うけど（苦笑）。つーか、何で…

news23で筑紫さんが流行語に選んでいた「LOHAS」。確かに流行語ではあるのですが、私は先日書いたとおりロハス自体にはあまり共感できないな。そんな私なので１月前に朝日新聞の亀和田武氏のコラムを読み「そーだ！そーだ！」と思ったのですが、そのコラムが…

麻婆豆腐 ふのりと大根のサラダ 玄米、里芋の味噌汁

買い物帰り、ポストを覗いたらA4サイズのちょっと厚めの封筒が見えたのでドキドキ。合格通知かも〜と急いでポストの扉を開けたらアロマ環境協会と書かれた封筒が。１級合格の人には会報誌や資格マニュアルなどが入っているとのことだったんで、大きな封筒で…

そばがきの味噌鍋 高野豆腐と切干し大根の煮物 ブロッコリーのお浸し、漬物 玄米

今日はパン教室をお休みしたので、まとまった時間が久しぶりにとれました。そして、動悸を止める薬が効いてるのか、今日はまったく動悸がしないし咳もそれほど辛くなかったので、久しぶりにインストの勉強が出来ました。風邪でだいぶ遅れを取っていたからね……

もちあわとたかきびのハンバーグ ふのりと大根のサラダ ゆで大豆のナンプラー炒め 玄米、すまし汁