そばがきの味噌鍋 高野豆腐と切干し大根の煮物 ブロッコリーのお浸し、漬物 玄米

今日はパン教室をお休みしたので、まとまった時間が久しぶりにとれました。そして、動悸を止める薬が効いてるのか、今日はまったく動悸がしないし咳もそれほど辛くなかったので、久しぶりにインストの勉強が出来ました。風邪でだいぶ遅れを取っていたからね……