アサーション

『セルフアサーショントレーニング』読了

セルフ・アサーション・トレーニング―疲れない人生を送るために作者: 菅沼憲治出版社/メーカー: 東京図書発売日: 2002/11メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (3件) を見る図書館の返却期限が迫っていたのであわてて読みました(苦…

『セルフアサーショントレーニング エクササイズ集』

セルフアサーショントレーニング エクササイズ集作者: 菅沼憲治出版社/メーカー: 東京図書発売日: 2008/07/04メディア: 単行本 クリック: 5回この商品を含むブログ (3件) を見る『セルフ・アサーション・トレーニング―はじめの一歩』が初心者向け基礎編で、…

思い出せない…

『セルフアサーショントレーニング エクササイズ集』をもとに、エクササイズを実践しています。今日は、対家族内コミュニケーションを鍛えるエクササイズで、「生まれてから小学校時代までの間で、家族と過ごした最も印象的な一日を絵に描いてみましょう」と…

菅沼憲治『セルフアサーショントレーニング はじめの一歩』読了&メモ

セルフ・アサーション・トレーニング―はじめの一歩作者: 菅沼憲治出版社/メーカー: 東京図書発売日: 2008/11メディア: 単行本 クリック: 3回この商品を含むブログ (1件) を見るこれまで、アサーションの本は、日本にアサーションを取り入れた第一人者といわ…

平木典子『自己カウンセリングとアサーションのすすめ』読了&メモ

自己カウンセリングとアサーションのすすめ作者: 平木典子出版社/メーカー: 金子書房発売日: 2000/03/01メディア: 単行本購入: 7人 クリック: 37回この商品を含むブログ (24件) を見る自分のことをしっかり理解することで、他人への理解も深まるということ。…

『話すことが苦手な人のアサーション』

話すことが苦手な人のアサーション―どもる人とのワークショップの記録作者: 平木典子,伊藤伸二出版社/メーカー: 金子書房発売日: 2007/04/01メディア: 単行本この商品を含むブログ (1件) を見るアサーションの本をまた読んでみました。この本は吃りに悩んで…

平木典子『アサーショントレーニング』

アサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のために作者: 平木典子出版社/メーカー: 日本・精神技術研究所発売日: 1993/10/01メディア: 単行本購入: 8人 クリック: 43回この商品を含むブログ (31件) を見るとある場所で「アサーショントレーニング」…