鮭のソテー 中華風ねぎソース トマトサラダ にんじんシリシリー ご飯、豆腐とニラのみそスープ

明日、マンション（部屋）の補修があるので、少しお片付け。ベランダに出て網戸や窓をクイックルワイパーで拭いていたら（これだけでも結構ほこりとれますよ）、小さなショウジョウバエっぽい虫が頭の上の方でもやもや飛んでました（汗）。最近、網戸にして…

やっぱ、怪しい状態の「甘夏酵母」は処分することにしました。こんなジメジメした季節だし、のびゅさんに食べさせたとして食中毒になっても困るしね（苦笑）。それに、プシュプシュが減って元気なくなってたんで。この作り方（水と材料のみ）だと、発酵（完…