小松菜のかみなり豆腐 野菜の煮しめ 切干し大根のサラダ 分搗き米、おぼろ昆布汁

「ヘルシングあい」にてマクロビ料理教室。今回はデトックスレシピ集「きのこ」。作ったのは「平茸の玄米リゾット」「レイカ＆かぼちゃのスープ」「キノコと長芋の蒸し物」「エリンギ＆椎茸のホイル焼き」です（スイーツがなかった！）。リゾットは炊いた玄…

昨日、文末に「つづく」と書いたまま、お風呂に入って寝てしまったn_nです…。あ、でも寝る前に少しメモっておいてよかった。一晩寝たら、結構記憶が飛んだみたいです（苦笑）。今日もぼちぼち書いてみます。キーワードだけ書く場合もあるのでご了承下さい〜…