「睡眠」に関してはアロマ検定でも学んだので、私はだいぶ勉強を省略してしまいましたが、再度検定テキストなどで基本的なことは押さえておくことをおすすめします。また、ストレス反応については、副腎髄質、副腎皮質の場所を本などで確認しながら覚えると…

麻婆豆腐 チンゲンサイのいため ご飯、みそ汁

初アマゾン。今までは7&Yで頼むことが多かったのですが、アマゾンもネットバンクが使えることを知り、ちょうどギフト券も持っていたので頼んでみました。7&Yではパッキングが荒く、なんのクッション材も入れてなかったのですが、アマゾンはここまでしなくて…