ハヤシライス ポパイエッグ スープ

痩せたいのでご飯やパンの量を減らしてみてるのですが、夕方になるにつれ激しくお腹が空き、思わずお菓子を食べてしまう自分…。意味ない！ やっぱ、食べ過ぎや間食に気をつける程度で三食ちゃんととらないとね。食べないと力も出ないし、なんかフラフラする…

今日は先日の内覧会で手直しが必要だった部分の確認があった。この前は車で行ったのですが、意外と込んでて時間がかかったのと、ひとりでその道を走ったことがなくて不安だったので電車を使いました。すっかり忘れていたのですが、この時間（８時過ぎ）って…