眠気に勝つ!

午前中整形外科。やはり、骨や、筋肉、どこにも異常がないけど、各部署の働きが悪いんでしょうということに落ち着いた。やっぱ運動しないとダメですよね。自彊術続けます! 午後、また眠気が。眠気が出た時点で、体を動かす家事をしてみたらだいぶ目が覚めました。でもそれをやりおえると眠気。今度はカフェイン。で、また眠気→家事、を繰り返してたら眠気はどっかに行きました(苦笑)。今日はお腹と背中の痛みが朝からあったので、ロキソニン投入は2回となってしまいました(夕方また痛くなってきたので)。明日は映画を観るかもしれないので眠気が出ないといいな。お昼のリーゼ(安定剤)止めてみようかなぁ。