今日の夕飯

ふのりのチヂミ風
にんじんと高野豆腐のごま煮
白菜と切干し大根のラーパーツァイ
玄米、味噌汁

ふのりのチヂミ風は『<マクロビオティック>からだの内側から美しくなる玄米と野菜のレシピ料理105品』のレシピです。これ、かなりヒットかも。玄米粉、地粉、ふのり、青ネギに山芋すりおろし少しを加え適量の水を混ぜ焼くだけ。もっちもち〜。酢醤油でいただきました。