ぎっくり腰による腰痛がだいぶ良くなってきたので、また運動をはじめようと思い、自彊術をワンセットやってみました。ここ数日、リハビリも兼ねて「痛みに効くヨガ」（のポーズ）をやってはいたんですが、ヨガって軽いストレッチという感じでやってて気持ち…

昨日、ご近所の方にたけのこをいただいたので、さっそく茹でてみました。で、夕飯に食べたんですが、食後気分が悪くなりました。もしかして、たけのこ？ や、たぶん、たけのこ。前もたけのこ食べた後、気持ち悪くなったことがあったんですよね。気のせいかと…