れんこんハンバーグ 切り干し大根と高野豆腐の煮物 あらめ煮（のこり） まいたけのグリル＆水菜 玄米、みそ汁 ＜お昼＞ ほうとう風うどん（全粒粉うどんが旨い！） 春菊のおひたし 蒸し野菜

あいのうのセールに行って来ました。ここぞとばかり激しく買い物。１万円越えました（ま、普段の食料品も買ったしさ…）。写真は、その一部。初めて買ってみたものを記念にパチリ（笑）。車麩ってどうやって使ったらいいか分からなかったんですが、ネットサー…