今日の夕飯

ふろふき大根
春菊ときのこのサラダ
きんぴら
玄米、味噌汁

食後、お腹（腸）がポコポコ鳴ってる…。春菊ときのこのサラダでつかったドレッシングが良くなかったのかなぁ（生油使ってる）。なんか、料理作るのに疲れたなと感じた直後の夕飯ってだいたい具合悪くなります。自律神経がやっぱ不安定なんだろな〜（心療内科でそう言われてる）。