旦那実家に行き、体脂肪を測らせてもらいました。うちに体脂肪計がないもので…。以下、記録。 身長 169cm 体重 53.8kg(ジーパン込み) 体脂肪 23.6% 基礎代謝 1187kcal(同じ年代の標準1170kcal) 筋肉量 38.7 推定骨量 2.4kg(平均2.2kg) 内臓脂肪もこの…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。