水菜とトマトのパスタ ひじきれんこん 野菜とキヌアのスープ

今日からホメオパシーセルフケア講座に通うことになりました（全９回）。昼のコースは毎週金曜日の10時から12時半まで。おとといの夜から胃もだいぶ痛み（夜になればなるほど）、梅醤番茶飲んでバタンキューな日々…。ただ、腰痛と同じく寝ると朝はだいぶ楽な…