（サングリアは写ってないです…）今月は「玄米パエリア」が予定されていたので楽しみしていました。パエリアはてっきり土鍋で炊くものと思っていたら、圧力鍋！（シラルガン使用で低圧を選択） これならすぐに家でも試せるな〜。うちの圧力鍋（ワンダーシェ…

厚揚げと温野菜のサラダ コールスロー 分搗き米（もちきび入り） モロヘイヤとトウモロコシのスープ