大根ステーキ 小松菜のおひたし、人参グラッセ 黒豆昆布 玄米、味噌汁

天白区にある「Cou cou」のマクロビ料理教室の体験教室に行ってきました。バスで行ったので、かなり早く着いてしまい、下ごしらえをお手伝いしていたら徐々に人が集まってきました。私含めて５人だったかな。今回は体験教室ということで１品だけだったので、…