豆腐ハンバーグ、キャベツとわかめのプレスサラダ、れんこんのきんぴら、焼ききのこ、玄米、ブロッコリーのスープ ＜お昼＞ とうがんとニラの煮物、切り干し大根、茹でレタスとそうめんのサラダ、玄米、漬け物 ＜おやつ＞ クスクスとリンゴジュースのプディ…
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