春雨のサラダ ほうれん草のカリカリおひたし 白身（卵） ご飯、味噌汁

もともと胃が弱い私なのですが、今月に入ってから胃痛の日が増え、１週間前からは毎日しくしく傷みます。胃というか背中（腰）、そして目が非常に疲れるし肩凝りも。。今日心療内科で相談したら「続くようだったら内科でみてもらった方が良いかも」とのこと…