さんまの辛おろしかけ ゆで野菜の盛り合わせ とんぶり ご飯、味噌汁 とんぶりは旨いよね。のびゅさんは初めて食べた模様。

今週はずっと朝方の咳で目が覚めてしまう。今朝も息苦しくなって起きてしまった。吸引スプレーももらってあるんだけど、のど飴をなめるだけで治ってしまうということに気づき、すぐ飴をなめた（たいしたことないってことだ…）。でも寝不足はどんどんたまって…

肉じゃが 納豆 ご飯、味噌汁 あと一品何にしよ（汗）…

毎日毎日同じことの繰り返しで気が遠くなるな。なんの目標も持てないしねぇ。せっかく断薬に挑戦したんだけど。こんな毎日を送るとは思わなかったな。いたって普通に暮らしたいだけなのにうまく行かないもんだ。

この前ヘリシモのプレゼントで鯛焼き焼き器をもらったので、焼いてみました。ちょと疲れた。いちどに２枚焼けるんだけど、一枚は鯛、もうひとつは招き猫の型。ミニサイズです。ていうか、ウマ〜。10個できたけどあっという間になくなりそ。

ピーマンとじゃこの炒飯 黒豆のサラダ コーンとササミのスープ ご飯

この間飲茶はジャスミンででした。味仙の上にあるんですけど。で、カウンターにあったお店のカードを持って帰ってきてその裏をみたら「優待券ついてます！」とURLに矢印をつけて手書きしてあったので、チェックしておけばよかったぁと思いながらそのサイト見…

最近朝方冷える。今朝もすっかり布団をかぶっていたし。で、朝からずっとハックション、ズルズル〜って感じ。喉も痛いしな。ほんのり頭痛も。すぐ風邪をひいてしまう体質をなんとかしたいっていつも思ってるんだけどなぁ。何が足りないのかな〜。 あー集中力…

レタスとチキンの炒めもの 冷奴＆オクラ なすのトースター焼き ご飯、味噌汁

お知らせメール通りのものが届いた。おまけはオクラ！梨は増量キャンペーン中みたいで４個も入ってました。やった〜。さっきSKIPからのメールみてびっくり。SKIPまで阪神優勝記念セールとはね（笑）。仙一フェアと赤星フェアって…。私はアンチ阪神ですが、頼…

大曽根の事件。爆発した直後、店長さんらしき男性が窓際にいた。あのときはまだ生きていたのに…。NHKの映像を見ると、奥の方から火が出て爆風が窓に向かったのがわかる。書類とか散乱してるし。午後はしょんぼりしながらずっと特番を見ていた。

鮭の照焼き ブロッコリーのごまマヨネーズかけ じゃこの卵焼き ご飯、味噌汁

昨日ははてなダイヤリーの調子が悪くなかなか更新出来なかったので思い出しながら書いてみます。 朝からずっとroom*リニューアルについて考えていた。ページの構成とか。っていっても大したことはないんだけど。今よりもフレーム数を減らすだけだし。午後は…

数年ぶりに飲茶の店に行った。小龍包、水餃子、チャーハンなど頼む。締めは杏仁豆腐。細かく切ってないのでかなりボリュームがありました。お腹いっぱ〜い。美味しかった。

12日からリニューアルオープンした明治屋に行ってきた。前はさびれた田舎のスーパーな感じだった店内が明るくスッキリして嬉しい。かなり見やすい商品配列になってる気がする。パスタの数多し。オリーブオイルも。そう、新しくドリンクバーコーナーが出来て…

エリンギとしいたけの肉味噌炒め 大根とツナのサラダ かぼちゃ煮 ご飯、卵スープ

クーラーつけたまま寝たせいか、朝起きてから頭痛が始まった。風邪薬を飲んだらだいぶ良くなったみたいで、夕方は車でちょこっと買い物へ。近所のスーパーのはちみつの種類がなにげに増えていた。ブルーベリーのはちみつを奮発して購入。パンに使いたかった…

鮭ときのこのあっさり炒め かぼちゃ煮 ひたし黒豆 ご飯、味噌汁

●ミディトマト●ピーマン●チンゲンサイ●レタス ●タマネギ●ショウガ●ナシ（コウスイ） これでいったい何をつくればいいのか！？ ショウガが入ってくるのね。じゃ、しょうが飯にしょうが焼にって感じ？ まぁ全て予定通り届いたことがないので、こまかくメニュー…

高山なおみさんの本を見ながら、プレーン食パンを作ってみました。パン型や強力粉・グラハム粉など材料も準備万端。うちのオーブンを使ってのパン作りは始めてだったからちょっと緊張したけどなんとか完成。頑張ってこねてると、だんだん生地がすいついてく…

筑前煮 ピーマンの和え物 納豆 ご飯、味噌汁

写真はレシピを見てチャレンジしたもの（一部）。クッキー作りは人生で３回め。本（『ジャパニスク・スィート・カフェ』）で使っていたひつじのクッキー型がかわいかったので同じものを購入し作ってみたのですが…。生地がポロポロというか、生地の扱いに慣れ…

焼き魚 つくね＆たけのこ ひたし黒豆のサラダ ご飯、味噌汁

昨日卵の白身が余ったので作ってみたホワイトクリーム。それを使って今日はクリームパンを作りました（もちろん『フライパンでおうちパンを焼こう！』参照です）。パンのなかにはホワイトクリームの他にブルーベリーを入れてみました。うまく出来てるかな。…

高山なおみさんの本を見ながら黒豆を茹でてみました。昨日寝る前に水に浸しておいた真ん丸の黒豆は、起きてから見てみるとたっぷり水分を吸収し『だ円形』に（これって何故なの？）。朝の９時からコトコト茹でてほっこり煮上がったのは午後１時。その間じゅ…

さんまのグリル 春雨のサラダ 味噌汁、ご飯

room*のプチリニュを考えていて、この日記のレイアウト（テーマ）もちょっとかえてみている。これに決めたわけじゃないので日々変化するかもです。room*にあるコーナーもいくつか見直し。もっと中身のあるものにしたいな。

クオカさんからお菓子・パンの材料が午後に届くのです。さっそく何か作ってみようかな。いや、届いただけでわくわくしてしまって何も手につかないかもしんない（苦笑）。

はてなアンテナに、私の趣味と同じ人がいるよ！とのびゅさんが教えてくれた。勝谷さんや有田さんの日記からシネマテークまで。おかしいなと思ってそのアンテナを覗いてみたら、あきらかに私のアンテナからのインポート。私のアンテナ（ほぼ全件）プラスその…

かじきの照焼き プチトマトのごまあえ じゃがいも煮 じゃこの卵焼き ご飯、味噌汁