森田正馬『神経質の本態と療法』

神経質の本態と療法―森田療法を理解する必読の原典

やっと読み終えた。私にはちょっと難しかったけど、根本はこれなわけだから何回も読み返したい感じ。自分が神経質症なんだなということを再認識した感じもある。自分で症状を作っていたんだな。そいえば森田療法は禅の教えを元にしていると思ってたんだけど、この本には「たとえ話で禅を用いているだけで森田療法と禅は関係ない」的なことが書いてありました。そうだったのか。