『パームヒーリング』読了

ようやく読み終わったパームヒーリングテキスト。分厚い本だけに、パームヒーリングの全てが書いてあると思いきや、ここには基礎の基礎が紹介されているといった感じ。ただ手をかざせばいいものでもなく（いや、それだけでも良いのかもだけど）、オーラやチャクラ、経絡（ツボ）などの知識があれば、より効果的なパームヒーリング。本にはパームヒーリングの手順とともに、それらの基礎知識が紹介され、実際の利用の仕方（パームヒーリングとの組み合わせ方）なども載っています。本読み終わった私がパームヒーリングを出来るようになったかというと、それはまだです（笑）。まず、瞑想だったり呼吸法だったり基礎的な演習が必要みたい。ざっと読み、おおまかな流れはわかったので（基本が重要ということも）、こつこつ実践していければと思います〜。ちなみに、明日はパームヒーリング講座の２回目。楽しみです。

↑小さい写真にしときます…