昨晩は魚の煮物を作ろうと思っていたのだけど、夜になればなるほど痛み＆腫れで辛くなってきたので菓子パン（蒸パン）食べて薬飲んで寝ちゃいました（苦笑）。今朝もじんじんと辛かったです。なんとかパンとバナナ、ヨーグルトを食べる。口があまり開かなく…
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