昨日は休み明けだというのに元気に過ごせたのだけど、今朝起きた時から身体がだるぅな感じ。歳とると筋肉痛が翌日でなく一日おいてから出てくるもんだけど、疲労も時間差攻撃なのか？ パン作りも昼寝によって撃沈。夏はやっぱパン作りって大変だしねぇと言い訳気味な自分が情けなく思ったり…。
そうそう、夏の疲れが肌にも出てるみたいで毛穴が大変というか、肌ががさがさなので対策を練らねば！というか、誰か助けて！状態…。しっかり保湿対策をしとけば良かったな。激しく後悔…。アイリスのモイスチャークリーム（ヴェレダ）はちゃんと使っていたけど、それだけじゃ足りなかった模様。今日はひさしぶりにスチーマーを使ってみよっと。
